Причинами неприятного состояния, которое называют тошнотой, могут быть болезни, временные состояния, вызванные определенными обстоятельствами. К ним можно отнести укачивание, токсикоз при беременности, непереносимость транспорта, отравления, в том числе и алкоголем. Также к таким обстоятельствам относятся неврологические заболевания и временные стрессы, которые могут вызвать не только тошноту, но и рвоту. Часто причиной такого состояния могут стать специфические запахи, резкие ароматы, неприятный вкус и т.п.
Причины возникновения тошноты
Тошноту нельзя считать болезнью, это скорее следствие, поэтому необходимо искать первопричину. Прежде всего, следует исключить воздействие раздражающих факторов, определить наличие беременности и обратиться за помощью к врачу. Если тошнота не проходит в течение длительного времени и сопровождается дополнительной симптоматикой, то не стоит рисковать. Наиболее опасны отравления. Лечиться самостоятельно в этом случае очень опасно.
Если устранить причину нельзя, например, во время беременности, то следует применить специфическое лечение, которое может назначить только врач. Это же применимо и для заболеваний ЖКТ и ЦНС. При непереносимости транспорта можно использовать многочисленные гомеопатические и медицинские средства, предназначенные для этих целей, причем заблаговременно.
Кроме классической медицины тошноту можно устранить народными средствами. Их довольно много и можно выбрать именно тот, который больше подходит конкретному человеку.
Народная медицина в борьбе с тошнотой. Неприятные ощущения тошноты можно устранить с помощью:
- обычного зеленого чая, его заваривают, пьют теплым, некрепким, не сладким;
- нашатырного спирта. Им смачивают ткань или вату, и подносят к носу при нервных расстройствах и стрессах;
- поваренной соли, которую кладут на кончик языка в небольшом количестве и сосут до получения эффекта (не запивать). Этот способ наиболее прост для применения в домашних условиях;
- минеральной воды, которую следует пить небольшими глотками в теплом виде и с выпущенным газом. Ее можно даже немного подогреть. Не следует использовать слишком соленую лечебную минеральную воду;
- цитрусовых. Эти фрукты помогают сами по себе, но наиболее эффективно жевать цедру мандаринов;
- мускатного ореха, который снижает тошноту, помогает отвлечься от посторонних запахов и неприятного вкуса. Его можно нюхать или в молотом виде сосать на языке. Это средство широко применяется классической медициной;
- необычного средства: водка плюс щепотка соли. Ингредиенты перемешиваются и выпиваются. Водку следует запить соком апельсина или другого цитрусового;
- пищевой соды, которая разводиться в пропорции 100 мл воды на 1ч. л.;
- аромомасел, отлично для снятия симптомов тошноты подходят масла: малины, мандарина, мяты, апельсина, лимона, лаванды. Эфирное масло необходимо капнуть в горячую или теплую воду (не больше 3-х капель). Парами следует дышать прямо над емкостью с водой, эффект не заставит себя долго ждать. При тошноте, вызванной нервными стрессами, вообще полезно глубоко дышать;
- настойки мелиссы, которую получают залив кипятком траву в обычном термосе на час. Пить отвар надо не только при признаках тошноты, но и в течение всего дня не менее 4-х раз, по стакану до приема пищи;
- сырого картофеля, который можно прокрутить в мясорубке или натереть на терке. После следует отжать сок и выпить его перед едой. Такой сок полезен и при болезни желудка;
- молотого имбиря, который заваривается в пропорции 2 ч.л. на 1 л воды. Пить состав можно в течении дня 2-3 раза по 1 стакану;
- укропа. Его следует заварить ( сухие семена) прокипятить 5 мин. На 1 л. воды 5 ч.л. Средство помогает при отравлениях, болезнях желудка и почек, отеках;
- промывания желудка, если есть подозрение на пищевое или другое отравление. Тошнота проходит после рвоты. Промывать желудок можно концентрированным раствором соды или марганцовки, после чего рвоту можно вызвать с помощью надавливания пальцами в основание языка сверху.
